Ceļveži

Hroniska noguruma sindroms (CFS)

Hroniska noguruma sindroms (CFS)

Par hroniska noguruma sindromu

Hroniska noguruma sindroms (CFS) liek cilvēkiem visu laiku justies ārkārtīgi noguriem. Bērniem ar hroniska noguruma sindromu var būt arī virkne citu simptomu. Šie simptomi apgrūtina bērnus un pusaudžus ikdienā, piemēram, dodoties uz skolu vai socializējoties.

Hroniska noguruma sindroms visbiežāk skar cilvēkus pusaudžu vidējā vai pēdējā posmā, taču tas var skart arī jaunākus bērnus.

Hroniska noguruma sindromu sauc arī par mialģisko encefalomielītu (ME).

Hroniska noguruma sindroma pazīmes un simptomi

Hroniska noguruma sindroma simptomi ir diezgan neskaidri. Tas ir ļoti grūti diagnosticēt, jo tas bieži notiek ar citiem stāvokļiem, piemēram, fibromialģiju.

Arī hroniska noguruma sindroma simptomi ir tādi paši kā daudzu citu apstākļu simptomi. Ārsti hroniska noguruma sindromu diagnosticē tikai tad, kad ir izslēgti citi simptomu cēloņi.

Galvenā hroniskā noguruma sindroma pazīme ir ārkārtējs nogurums ka:

  • ilgst trīs mēnešus vai ilgāk
  • nevar izskaidrot ar citu slimību
  • var būt sliktāks pēc fiziskās slodzes.

Citas pazīmes un simptomi var būt:

  • grūtības gulēt
  • reibonis
  • slikta dūša
  • sacīkšu sirds
  • sāpes
  • sāpošs kakls
  • grūtības koncentrēties vai atcerēties lietas
  • vispārēja slikta pašsajūta.

Šie simptomi var parādīties pēkšņi vai pakāpeniskāk, un tie var būt viegli vai smagi.

Vai bērnam vajadzētu redzēt ārstu par hroniska noguruma sindromu?

Jā, ir laba ideja aizvest bērnu pie ģimenes ārsta, ja:

  • Jūsu bērns jau vairāk nekā dažas nedēļas izjūt iepriekš minētos simptomus
  • simptomi ietekmē jūsu bērna parastās aktivitātes - piemēram, tie kavē jūsu bērnu iet uz skolu.

Testi hroniska noguruma sindroma gadījumā

Nav testa hroniska noguruma sindroma diagnosticēšanai.

Ģimenes ārsts vai pediatrs pirms hroniskā noguruma sindroma kā diagnozes apskatīšanas apskatīs jūsu bērna simptomus un mēģinās atrast citus simptomu cēloņus.

Ārsts parasti nekonstatē hroniska noguruma sindromu, ja vien bērnam nav bijuši simptomi vismaz trīs mēnešus, un simptomus joprojām nevar izskaidrot ar citām slimībām.

Hroniska noguruma sindroma ārstēšana

Pašlaik nav īpašu izārstēt hroniska noguruma sindromu. Bet, ja jūsu bērnam tiek diagnosticēts hroniska noguruma sindroms, ir arī procedūras, kas var palīdzēt simptomu novēršanā.

Vairumā gadījumu ārsts strādās kopā ar bērnu, lai attīstītu individuāls pārvaldības plāns. Jūsu bērna individuālais vadības plāns, iespējams, koncentrēsies uz to, lai palīdzētu jūsu bērnam pārvaldīt simptomus, lai viņš pēc iespējas vairāk varētu ķerties pie ikdienas dzīves.

Pārvaldības plāns var ietvert šādas stratēģijas:

  • Kognitīvās uzvedības terapija: tas nozīmē, ka jūsu bērns runā ar psihologu par to, kā labāk tikt galā ar situāciju.
  • Aktivitātes vadība: tas nozīmē bērna pašreizējās aktivitātes apskatīšanu un aktivitātes slodzes samazināšanu vai lēnām palielināšanu.
  • Veselīgs uzturs: jūsu bērnam jāēd plašs veselīgu ēdienu klāsts.
  • Stresa pārvarēšana un relaksācija: tas varētu ietvert tādas lietas kā konsultācijas vai meditācijas.
  • Medikamenti: dažreiz ārsti izraksta zāles, kas palīdz pārvaldīt dažus hroniska noguruma sindroma simptomus, piemēram, sāpju zāles.

Jums un jūsu bērnam pārvaldības plānā vajadzētu būt daudz ieguldītam, tāpēc ir svarīgi atrast veselības aprūpes speciālistus, ar kuriem jūs varētu labi strādāt. Tāpat kā ģimenes ārsts, jūsu bērns var strādāt ar psihologu, fizioterapeitu, ergoterapeitu vai dietologu.

Mēs neko daudz nezinām par atveseļošanos no hroniska noguruma sindroma. Daži bērni var atgūties vairāku mēnešu laikā, bet citiem bērniem var būt nepieciešami vairāki gadi.

Hroniska noguruma sindroma cēloņi

Mēs pilnībā nesaprotam, kas izraisa hroniska noguruma sindromu. Tas var notikt pēc vīrusu infekcijas vai traumatiska notikuma.


Skatīties video: как правильно пить воду для здоровья ночью если есть ВСД, круги под глазами и не умереть молодым? (Janvāris 2022).