Informācija

Pludināšanas un autisma spektra traucējumi

Pludināšanas un autisma spektra traucējumi

Par stimulēšanu un autisma spektra traucējumiem

Peldēšana - vai pašstimulējoša izturēšanās - ir atkārtota vai neparasta ķermeņa kustība vai trokšņi.

Daudzi bērni un pusaudži ar autisma spektra traucējumiem (ASD) stimulē un varētu stimulēt visu mūžu. Stimulāciju viņi izmanto, lai manipulētu ar savu vidi stimulācijas radīšanai, vai arī tāpēc, ka viņiem ir problēmas ar iztēli un radošumu un viņi nespēj domāt par citām lietām, kuras jādara, piemēram, izlikties, ka spēlē.

Stimulēšanas apjoms un veids dažādiem bērniem ļoti atšķiras. Piemēram, dažiem bērniem ir vienkārši vieglas rokas manierē, turpretī citi daudz laika pavada stimulējot.

Straumēšana var ietvert:

  • roku un pirkstu manierēšana - piemēram, pirkstu mirgošana un plaukstas atlocīšana
  • neparastas ķermeņa kustības - piemēram, šūpošana uz priekšu un atpakaļ sēžot vai stāvot
  • novietošana - piemēram, roku vai pirkstu turēšana leņķī vai muguras izliekšana sēžot
  • vizuālā stimulēšana - piemēram, skatoties uz kaut ko sāniem, vērojot, kā kāds objekts vērpjas vai plandot pirkstus acu tuvumā
  • atkārtota rīcība - piemēram, durvju atvēršana un aizvēršana vai slēdžu mirgošana
  • košļājamie vai mutes dobuma priekšmeti
  • klausoties to pašu dziesmu vai troksni atkal un atkal.

Pludināšana ne vienmēr ir slikta lieta, ja vien tā nekaitē jūsu bērnam. Bet daži stimulējoši pasākumi var būt “savainojoši” - piemēram, smaga roku nokošana.

Arī apdullināt var ietekmēt bērna uzmanību uz ārpasauli, kas savukārt var ietekmēt viņas spēju mācīties un komunicēt ar citiem.

Piemēram, ja bērns ņirbojas ar pirkstiem pie acīm, iespējams, viņš tik daudz nespēlē ar rotaļlietām un neattīsta savas spēles prasmes. Kad viņš ir vecāks, ja viņš ir piesātināts skatīties rokas acu priekšā klasē, viņš nenodarbojas ar skolas darbu. Ja viņš pastaigājas pa žogu rotaļu laukumā, viņš zaudē vērtīgas sociālās iespējas.

Mēs visi dažreiz izmantojam stimulēšanu. Piemēram, daži bērni komforta dēļ sūkā īkšķus vai griež matus, bet citi jigt kājas, strādājot pie sarežģītas problēmas vai uzdevuma. Ja nemierīgi, jūs varat uzņemt tempu augšup un lejup vai arī garlaicīgā sapulcē vijties ar pildspalvu.

Kāpēc stimulē bērni un pusaudži ar autisma spektra traucējumiem?

Apdullināšana var notikt, jo bērni un pusaudži ar autisma spektra traucējumiem (ASD) ir:

  • pārlieku jutīgs apkārtējai pasaulei - stimulēšana var viņus nomierināt, jo tas ļauj viņiem koncentrēties tikai uz vienu lietu un noņem daļu no maņu pārslodzes
  • nepietiekami jutīgs apkārtnei - stimulēšana, piemēram, plaukstas plaukstas vai pirksta mirgošana, var stimulēt viņu “nepietiekamās” maņas
  • nemierīgi - stimulēšana varētu viņus nomierināt un mazināt trauksmi, koncentrējot viņu uzmanību uz stimuliem vai radot nomierinošas pārmaiņas viņu ķermenī
  • satraukti - daži bērni ar ASD var sarauties ar rokām. Viņi dažreiz ilgi atlīst, kad ir satraukti, vai vienlaikus atloko, čīkst un lec augšup un lejup.

Palīdzība jūsu bērnam ar stimulēšanu

Peldēšana bieži samazinās, jo bērns attīsta vairāk prasmju un atrod citus veidus, kā tikt galā ar jūtīgumu, izpratni vai trauksmi.

Bet ir arī vairākas lietas, kuras varat darīt, lai palīdzētu savam bērnam stimulēt.

Vides maiņa
Ja jūsu bērns uzskata, ka vide ir pārāk stimulējoša, viņai var būt nepieciešama klusa vieta, kur doties, vai tikai viena aktivitāte vai rotaļlieta, uz kuru vienlaikus koncentrēties.

Ja jūsu bērns ir vairāk jāstimulē, viņam varētu būt noderīga mūzika, spēlējot fonu, dažādas rotaļlietas un faktūras vai papildu spēles laiks ārpus telpām.

Dažās skolās ir “sensoro istabas” bērniem ar autisma spektra traucējumiem (ASD), kuriem nepieciešama papildu stimulācija. Var būt aprīkojums, uz kura bērni var uzpeldēt, uzšūpoties vai apgriezties, materiāli, uz kuriem viņi var ielīst, un vizuāli stimulējošas rotaļlietas.

Darbs pie trauksmes
Ja vērojat, kad un cik daudz jūsu bērns stimulē, jūs varētu uzzināt, vai viņa stimulē, jo ir nemierīga. Tad jūs varat apskatīt bērna satraukumu un tā cēloņus.

Piemēram, vai jūsu bērna vidē ir kaut kas jauns vai mainīts? Bērna sagatavošana jaunām situācijām un jaunu prasmju mācīšana rīkoties ar lietām, kas viņu satrauc, var mazināt stimulēšanu.

Fizisko aktivitāšu veicināšana
Fiziskās aktivitātes varētu mazināt stimulēšanu, liekot bērnam iesaistīties citos un uzturot viņu aizņemtu. Pēc vingrošanas bērni bieži var labāk koncentrēties uz savu darbu. Ja jūsu bērns nodarbojas ar savu darbu, ir mazāka motivācija stimulēt. Jūs varētu izmēģināt īsas fizisko aktivitāšu sesijas visas dienas garumā, lai sadalītu citas aktivitātes.

Uzvedības stratēģiju izmantošana
Jūs varētu izmēģināt šīs uzvedības metodes, lai palīdzētu jūsu bērnam stimulēt:

  • Atalgojiet savu bērnu, ja viņš pārstāj stimulēt, kad jūs lūdzat, un atlīdziniet viņam, kad viņš nemudina. Balvās var būt uzlīme vai laiks spēlēties ar iecienītāko rotaļlietu. Pats stimuls var tikt izmantots kā atlīdzība par kaut ko citu, kas ir pozitīvs. Stīmi var būt lieliski motivētāji.
  • Ļaujiet savam bērnam stimulēt pēc tam, kad viņa ir izdarījusi kaut ko tādu, ko jūs esat lūdzis viņai darīt. Ja pakāpeniski veicat vairāk uzdevumu, pirms atļaujat bērnam stimulēt, stimulēšana pakāpeniski samazināsies un tiks aizstāta ar piemērotāku izturēšanos.
  • Māciet bērnam, ka ir laiks un vieta stimulēšanai. Piemēram, jūs varētu teikt, ka laiks pēc skolas ir viņa guļamistaba un vieta.

Kur vērsties pēc palīdzības ar stimulēšanu

Ergoterapeiti var palīdzēt jums novērst bērna stimulēšanu un palīdzēt bērnam iemācīties rotaļu prasmes. Varētu palīdzēt arī psihologs, pieredzējis lietišķās uzvedības analīzes (ABA) praktiķis, padomes sertificēts uzvedības analītiķis® vai cits profesionālis, kurš ir kvalificēts uzvedības intervenču izmantošanā.

Ja jūsu bērna uzvedība viņai nodara kaitējumu vai ievaino citus cilvēkus, sazinieties ar sava bērna pediatru.

Ir pieejams plašs terapijas un intervences klāsts bērniem ar ASD, kas uzskaitīti mūsu vecāku rokasgrāmatā par terapiju. Katrs ceļvedis sniedz pārskatu par terapiju, ko par to saka pētījumi, kā arī aptuvenais laiks un izmaksas, kas saistītas ar tās lietošanu.